现代人流行上健身房运动,在空间狭隘的城市中生活,总觉得自己像是养在笼子里的饲料动物。而健身中心可以针对自己的需要来设计课程,对症下药,非常有效率。如果叫你选择,你会最先使用哪一种器材,来锻炼自己的身材?
A、哑铃
B、划船机
C、跑步机
D、腰臀震动带